A Sarcopenia é conhecida como a perda de massa muscular relacionada ao processo natural de envelhecimento e é uma das alterações fisiológicas mais significativas associadas a esse processo. Os mecanismos responsáveis pelo desenvolvimento da Sarcopenia ainda não são totalmente compreendidos, mas sabe-se que alguns fatores como diminuição de níveis de hormônios esteroides, diminuição da ingestão proteica, aumento dos níveis de citocinas pró-inflamatórias e sedentarismo contribuem para esse processo. Essa perda de massa e força muscular, gera no idoso diminuição da mobilidade, aumento da incapacidade funcional e dependência de atividades, podendo inclusive acarretar consequências.